どもす。のり子です。

うち、顔ってめちゃんこ乾燥してんねん。

春は特にがっさがさだわ。

こないだＮＨＫ「Ｒの法則」で乾燥肌の人用スキンケアを忘れないようにメモっとく。

 

洗顔で肌の乾燥が劇的に治る方法！

顔の乾燥の理由

• 洗顔でこすりすぎ

これ、本当にやってるよね。こするっていうか、触らないのが正解かな。顔に触るの禁止！！って気持ちでやれば本当に肌のきめがもどる。

 

洗顔（洗顔から保湿まで）の時間は3分

• これからしたを3分でやりましょう。すばやく洗顔することが、きめこまやかなぷっくり肌を作るこつです。

洗顔の仕方

• 固形石けんを使う（チューブや泡ポンプはやめよう。刺激強すぎらしい。）
• 泡立てる

• 肌に触れないようにくるくると円を描くようにして洗顔
• 肌に触れないようにぬるま湯であらう
• とにかく、素早く終わらせる

顔をふく

• 押さえるように軽くふく（ごしごししない）

保湿

• 化粧水はいらない
• 美容液を1円玉くらい出して、顔にやさしく塗る。

• おでこは、ぬらなくていい
• 目と口は軽く最後に（肌が、薄いから）

2週間続けると変化が・・

• 2週間つづけるときめがこまかくなるよ

※写真はすべてＲの法則

いやー。すごいよね。

まったくべつものの肌だわ。すごい。。

春こそスキンケアだな。。やってみて！！

norico 
＜ポチっと応援お願いします＞
↓ ↓ ↓